Super-homem ou Clark Kent?

Quando eu tinha 11 anos caí de paixão pelo Super-homem. O filme, em 1978, foi uma febre: álbuns de figurinhas, pôsteres, sequências, roupas (me lembro de ter um maiô que era a reprodução do uniforme do herói). Eu consumia todas as bugigangas que meus trocados permitiam enquanto sonhava em voar abraçada àquele invencível peito de aço.

Então algo fundamental aconteceu: na minha gula de fã, comprei uma revista na qual havia uma foto do ator Christopher Reeve sorrindo gostosamente, ajoelhado nas areias cariocas, descabelado, vestindo roupas comuns e suando como um homem normal (a ponto de sua camisa ostentar rodas escuras em torno das axilas).
O choque de realidade me causou uma estranha comoção: comecei a me interessar por outros filmes do ator e por outros homens descabelados. O suor de Reeve falou mais alto à minha libido pré-adolescente do que o visual impecável do Super-homem.
O que detonou essa memória foi um presente que ganhei no domingo: o filme “Superman II Donner Cut”. Nele, o herói decide se tornar Clark Kent em tempo integral para viver com Lois Lane. Mesmo indo contra as advertências do pai (Marlon Brando), ele abre mão de seus poderes e se torna humano.
E o que faz Lois nessa barafunda? Nada! Ela sequer tenta impedir que seu amado desista de ser ele mesmo. Que burra! Permitir que alguém abdique da sua essência para ficar com você é o mesmo que ganhar um homem sem alma (é melhor ter um pedaço de um homem integral do que ter integralmente um homem aos pedaços).
Ao se tornar humano, o ex-Super-homem não demora nada para se meter em encrencas que uma pessoa comum de carne e osso saberia evitar. O agora indefeso heroi não tem a mais remota ideia de que a grandiosidade da vida não está em voar, parar trens ou fazer o tempo retroceder: a verdadeira coragem é ser Clark.
E nós, meninas que crescemos com herois e príncipes de toda sorte, às vezes perdemos uma vida inteira em busca de um Super-homem quando o interessante, o sexy, o desejável mesmo é Clark Kent, é a cálida e selvagem humanidade de Christopher Reeve ajoelhado na praia com manchas de suor molhando sua camisa. É aí que reside a felicidade possível: nesse prosaico e estupendo suor.

10 mensagens de texto que valem por preliminares

Veja o que dizer para o seu parceiro na hora H e deixe ele ainda mais louco por você

Você gosta ouvir frases quentes antes, durante e depois do sexo? Então, para excitar seu amor abuse de palavras sedutoras e bem-humoradas. Só assim ele ficará nem mais animado. Não tenha vergonha, o sexo vai ficar ainda melhor! Confira algumas dicas.

1. Elogie a masculinidade dele.

Os homens adoram se sentir potentes e desejados: “Nossa, como você está gostoso hoje!” ou “É impressão minha ou ele está mais duro do que ontem? Humm, e mais grosso também” ou “Eu sou toda sua hoje, pode fazer o que quiser”.

2. Excite-o por telefone.

Quando ele está longe, diga coisas que o deixem transar o quanto antes: “Amor, vem pra casa logo, estou louca pra fazer sexo oral em você” ou “Imagine o que eu estou fazendo nesse exato momento de tanto pensar em você?”.

3. Recrie cenas.

Durante a transa, descreva situações de sexo em ambientes arriscados: “Imagina a gente no trem, eu de minissaia e você por trás…” ou “Lembra aquele dia em que a gente transou na praia? Você me pegou com tanta vontade na beira do mar”.

4. Se quer um sexo selvagem,

Desafie seu parceiro e diga coisas como: “Acho que você não é de nada… Cadê aquela potência toda?” ou “Safado! Quero ver você em cima de mim” ou “Vem, me possua!” ou ainda “Você já me possuiu com bem mais vontade do que isso”.

5. Crie um apelido carinhoso para o pênis e para a vagina.

Só tome cuidado para que seja um apelido que os dois curtam. Você pode completar o espaço com o apelido do “equipamento” do seu homem: “Amor, faz tempo que eu não converso com o ______, né?” “Vem cá, ____!”.

6. Para os dias românticos,

Use uma voz baixa e bem sedutora e fale ao pé do ouvido dele: “Vamos fazer amor?” ou “Eu te amo, sabia?”.

7. Capriche na hora do orgasmo.

Você sabia que é possível chegar “lá” apenas gemendo? Mas não se esqueça de usar frases quentes no final apoteótico, como “Eu te amo… Eu te amo… Eu te amo…” ou “Vou gozar agora, agoraaa…”.

8. Após o sexo,

Agradeça com criatividade e fale coisas românticas: “Essa posição me mata de prazer, é boa demais!” ou “É por noites como essa que sou louca de amor por você”.

Ative os cinco sentidos para manter a chama acesa do seu relacionamento

Nós te ensinamos a usar visão, paladar, olfato, tato e audição para apimentar seu relacionamento.

Para manter a chama acesa e ter um relacionamento feliz é preciso mais do que casa, comida e roupa lavada. Que tal estimularem juntos os cinco sentidos (olfato, visão, paladar, audição e tato)?

1. Cheiros diferentes

De flor, terra, comida, entre outros. Dê um perfume novo ao parceiro, sugira uma viagem para um lugar diferente, caminhe com ele na praia sentindo o cheiro da brisa, usem cremes recém-lançados com aromas exóticos. O que vale é investir no olfato.

2. Novidades no cardápio

Sabores deliciosos e novos são importantes. Afinal, quem consegue comer todo dia a mesma coisa? Provem uma culinária exótica, convide-o para ir a um restaurante recém-aberto, façam um curso de degustação de vinhos e cervejas. Quando forem ao supermercado, comprem frutas diferentes das de sempre

3. Cores e formas variadas

Sugira pedalarem no parque, visitarem uma exposição, admirarem uma bela construção, passearem num orquidário… Paisagens encantadoras, flores e formas variadas certamente vão alegrar a rotina dos dois.

4. Sons estimulantes

Façam uma seleção de músicas para ouvirem juntos, vá com ele àquele show de rock. Relembrem músicas do início da relação. Abram a janela do carro ou do quarto para curtirem o som do vento, dos pássaros, da chuva.

5. Toques prazerosos

Vale a pena investir no toque dos tecidos. Sabe aquele cobertor macio que convida a dividir o sofá por baixo dele? Outra ideia é usar um vestido de seda quando sair com ele. Proponha um dia de spa com direito a massagem um no outro e banho a dois relaxante.

4 dicas para deixar o sexo com camisinha ainda mais prazeroso

Não tem desculpa: tem que usar camisinha! E você já está cansada de saber disso – embora às vezes finja que não está ouvindo. Além de evitar uma gravidez indesejada, o preservativo protege vocês de várias doenças, incluindo HIV. Para evitar o mimimi do gato e a sua resistência também, temos quatro táticas que vão deixar o uso do preservativo mais prazeroso para você e para ele.

1. Hora da compra
Já pensaram em ir juntos comprar os preservativos? Mas não é para andar até a prateleira, pegar a que vocês usam sempre e sair correndo. Existem milhares de modelos que vocês podem experimentar e deixar a transa mais picante. Que tal apostar em modelos com texturas ou sabor?

2. O tamanho é importante
Muitos homens dizem que o preservativo aperta e é desconfortável apenas como desculpa para não usá-lo, mas, se você sabe que o gato precisa de mais (ou menos) espaço para acomodá-lo, ajude-o a fazer a seleção do tamanho certo. Por exemplo: se a camisinha depois de desenrolada não chega ao fim do pênis dele, sinal de que o tamanho deve ser maior.

3. Mais escorregadio
Ele diz que o preservativo impede que ele sinta você direito? Para turbinar a sensação, acrescente duas gotas de lubrificante dentro do preservativo. Não ultrapasse essa quantidade. Se você exagerar, a camisinha pode sair, e vocês correrão riscos como se estivessem sem nada.

4. Com os lábios
Para transformar a colocação da camisinha em um momento picante, sem cortar o clima, experimente desenrolar o preservativo com os lábios. Umedeça-os com lubrificante e escorregue a camisinha até o fim do pênis com a boca. Para deixar a atividade mais interessante ainda para você, tente fazer isso com um modelo com sabor.

Novas posições para você curtir o sexo oral. Ensine tudo para o gato!

O jeito mais básico para receber os agrados nos países baixos é deitada de costas. Mas que tal mudar um pouco o roteiro antes de chegar lá? Explore o sexo oral com manobras apimentadas.

Totalmente vestida

Posição: levante a saia ou o vestido e sente-se na beirada de algum lugar (como na da cama) enquanto ele se ajoelha entre as suas pernas. Não precisa nem tirar a lingerie – é só puxá-la para o lado para que o bonitão comece a trabalhar. A espontaneidade da ação vai deixar o clima muito sexy.

Vantagem: varie os ambientes: saia da cama e leve-o para o sofá, cadeira da cozinha ou poltrona. Ou seja, qualquer lugar em que possa permanecer sentada.

69 de lado

Posição: em vez de seguir pelo caminho tradicional (e muitas vezes desajeitado) em que um dos dois fica por cima do outro, deitem-se de lado. Além de ser mais confortável, o lindo terá total acesso às suas partes íntimas.

Vantagem: pode parecer estranho no começo, mas você vai achar legal. A posição se torna ainda mais sexy porque beira a obscenidade.

De pé

Posição: peça ao moço que deite de costas em um banco (ou na cama) e fique em pé do lado o rosto dele (da boca, pra ser mais exata!).

Vantagem: não há posição com melhor visão do corpo do gato – e da fisionomia dele entre suas pernas. Além disso, é possível usar as mãos para retribuir o agrado.

Por cima dele

Posição: com ele deitado na cama, posicione seus joelhos ao lado da cabeça (um de cada lado), com a vagina na direção dos lábios dele. Não olhe para o teto – encare o gato o tempo todo. Afinal, nada mais excitante do que o contato visual.

Vantagem: ele ainda fará a maior parte do trabalho, mas você pode tomar o controle inclinando o quadril e movendo-se um pouco para cima ou para baixo para atingir seu ponto máximo de prazer.

A melhor posição sexual de acordo com o seu signo

Os astros ajudam você a descobrir qual posição sexual dá mais prazer

Cada signo tem uma posição ideal, que rende mais prazer, garante a astróloga americana Lisa Sussman, especializada em comportamento. Confira qual posição é melhor para você:

Áries
Adora tomar a responsabilidade pela própria sexualidade.
A melhor posição: você por cima, para tocar o clitóris e controlar as penetrações.

Touro
Supersensual, quer que a relação dure para sempre.
A melhor posição: lado a lado, para preguiçosos encontros, com muitas carícias.

Gêmeos
Variar é a palavra de ordem.
A melhor posição: sentada sobre o parceiro, para poder se movimentar à vontade.

Câncer
Amante tímida, você nunca ataca.
A melhor posição: a clássica papai-e-mamãe com ele segurando suas mãos.

Leão
Você ama as preliminares (mais do que a penetração).
A melhor posição: aquela em que vocês fazem sexo oral mútuo.

Virgem
Experimentar coisas novas. Esse é o seu lema erótico.
A melhor posição: qualquer uma. Quase tudo desperta o interesse e o orgasmo.

Libra
Para você, tudo é questão de buscar o prazer.
A melhor posição: com ele por trás, para tocar o clitóris na penetração.

Escorpião
Sempre apaixonada, você gosta de dirigir a cena.
A melhor posição: qualquer uma que deixe você no controle dos movimentos.

Sagitário
Fã de noites de sexo quentes: cheias de energia e longuíssima.
A melhor posição: sentada sobre ele. Tronco inclinado para trás, para ver as carícias.

Capricórnio
Por ser uma amante franca e direta, detesta sexo complicado.
A melhor posição: com ele por cima, para manter as coisas simplificadas e eróticas.

Aquário
Desinibida, faz amor a qualquer hora e em qualquer lugar.
A melhor posição: de pé, para uma transa mais rápida (e muito prazerosa).

Peixes
Você é criativa na cama. Esse é o seu segredo para o êxtase.
A melhor posição: incremente sentando-se no colo dele com as pernas cruzadas.

Use técnicas do sexo tântrico para garantir orgasmos eletrizantes

Soa intimidador e de outro mundo?
Não é!
Algumas práticas te ajudam a se soltar e a chegar lá de maneira memorável.
Relaxe e aproveite!

O sexo tântrico soa intimidador, mas algumas teorias dessa antiga prática garantem orgasmos eletrizantes. Quer tentar? Siga as dicas dos terapeutas corporais Gabriel Saananda e Isabelle Moura, da Companhia do Ser, em São Paulo, que oferece treinamentos tântricos.

1. Pense grande

Não se concentre só no que está sentindo da cintura para baixo. Imagine a energia fluindo por todo seu corpo.

2. Solte a voz

Ou faça gemidos, dê suspiros. Os sons são uma resposta do corpo ao ato sexual. O ato é íntimo, revelador e estimula o parceiro a agradar a mulher.

3. Respire

É natural prender a respiração no clímax, mas você sentirá mais prazer se inalar e exalar o ar na hora H. Além disso, a respiração no mesmo ritmo conecta ainda mais o casal.

4. Faça exercícios de Kegels

Aperte e solte o músculo pubococcígeo (o que você usa para parar o fluxo de xixi), no ritmo os movimentos sexuais. O exercício garante um orgasmo mais longo e intenso.

5. Mantenha contato visual

A conexão aumenta o prazer. Olhe nos olhos e construa uma ponte sentimental. Assim, o homem foca o sexo e a mulher vincula o sexo ao seu lado emocional.

6. Explore o autoconhecimento

O sexo só é bom quando você se conhece. Não tenha vergonha de se explorar. De acordo com a filosofia tântrica, a liberdade faz com que a energia do orgasmo invada seu corpo e sua alma.

14 coisas que toda mulher precisa saber sobre sexo

1. Formas de experimentar o proibido Uma das mais inusitadas é a calcinha vibratória com controle remoto, como a que o advogado Antônio, 43 anos, deu para a mulher. “Parece um golfinho, e o bico fica na região da vagina”, descreve ele. “A primeira vez que usamos foi em um restaurante. Era aniversário de um conhecido e o lugar estava cheio. Em dado momento, me afastei do grupo de amigos, fiquei de frente para minha mulher e liguei o troço. Podia sentir seu prazer pelo olhar, pela forma como passava a língua nos lábios… Naquela noite transamos muito em casa.”

2. Personal sex trainerPara se soltar mais na cama, mulheres como a hair stylist Ana, 32 anos, estão apostando nos conselhos de uma expert em sexo. “Me casei muito nova e quando me separei, com 31 anos e um filho pequeno, fiquei perdida”, afirma Ana. Então, bateu na porta da personal sex trainer indicada por uma amiga. “No curso de um mês, a professora se propôs a resgatar a deusa dentro de mim. Ela me ensinou a me vestir, falar, me comportar e andar, tudo para adquirir uma postura sensual sem cair na vulgaridade”, explica. Logo depois, Ana começou a namorar e praticar o que aprendeu. “Me soltei e foi o máximo.”

3. Day spa vira preliminar de uma noite de amor Entregar-se a um ritual de relaxamento e embelezamento a dois pode ser afrodisíaco. “Cinco anos atrás, recebíamos um casal por semana. Hoje, são dois por dia”, conta Marília Estelita, gerente do Kabanah Spa, de São Paulo. “Uma bela massagem estimula a sensualidade”, comprovou a dona de casa Vera, 45 anos. O economista Eduardo, 26 anos, que experimentou um desses pacotes com a mulher em um spa do Rio de Janeiro, concorda: “A terapeuta esfoliou nossa pele e untou nosso corpo com mel. Depois de retirar o produto, fomos a uma banheira com rosas, incenso e música. A pele ficou macia e cheirosa e a noite foi perfeita”.

4. Lubrificantes com anestésicos desmistificam o sexo anal Essa forma de penetração não é tabu para o funcionário público Luciano, 40 anos, e a namorada. “Ficou ainda mais gostoso quando descobrimos alguns lubrificantes com efeito anestésico”, diz. Um dos preferidos do casal é um gel mentolado. “Nunca tive preconceito, mas doía mesmo”, afirma a vendedora Elaine, 30 anos. “Agora, a brincadeirinha deixou de ser um prazer só de meu namorado. Comecei a curtir também.”

5. Gastamos mais dinheiro com prazer As mulheres representam 80% da clientela das butiques eróticas. A redatora publicitária Carolina, 38 anos, não economiza em lingeries. “Sempre renovo o estoque: tenho com cheiro, sabor, zíper na frente, de oncinha”, descreve. Investe também em lençóis. Amo os de seda. São meio geladinhos e muito gostosos.” O engenheiro Paulo, 38 anos, adora superprodução. Para pedir sua mulher em casamento, armou uma noite das Arábias, com dançarinas do ventre e tudo, no apartamento de um amigo, no Rio de Janeiro, à beira da piscina, com o Cristo Redentor refletido na água.

6. Os cinco sentidos deixam o sexo mais quenteA personal sex trainer Fátima Moura, de São Paulo, explica que é preciso seguir um ritual. Primeiro vende seu par. Comece pela audição, com uma música inspiradora. Aguce olfato de seu parceiro borrifando no ambiente o seu perfume. Umedeça os lábios com um licor e aproxime-os da boca dele, roçando levemente, instigando o paladar. Mobilize sutilmente o tato, acariciando-o com uma pluma. E, finalmente, tire a venda e mostre-se arrasadora numa camisola sexy – de preferência dançando languidamente. O ritual da socióloga Paula, 27 anos, não é menos sedutor. “Amo fazer massagem. Tenho um arsenal: champanhe, sorvete e uma música bem gostosa. Começo pelos pés e vou subindo”, descreve. “Também adoro ler contos eróticos para ele: leio e acaricio, repetindo as situações do texto.”

7. Cresce a procura por cursos sobre sexo”A mulher está melhor resolvida sexualmente, busca mais o prazer e isso inclui ir atrás de informação e tudo o que possa dar um upgrade no casamento”, afirma Patrizia Cury, dona da butique erótica Maison Z, de São Paulo. Cursos e palestras viraram programa concorrido nas sex shops. Num deles a empresária Leda, 39 anos, aprendeu que não adianta só tirar a roupa, é preciso saber explorar a sensualidade em um strip tease. “Com as aulas de consciência corporal, perdi a vergonha e aprendi exercícios que despertam a energia sexual”, ensina. Diplomada, ela surpreendeu o marido.

8. Vibrador não é só objeto de prazer solitárioÉ o que têm notado os vendedores de sex shops. “Temos clientes que trazem o marido junto para escolher”, afirma Ana Maria Faro, uma das sócias da Revelateurs, de São Paulo. Lá um dos modelos que fazem sucesso vem acoplado a um anel peniano. “Ganhei um aparelho desses do meu namorado. O estímulo é surreal e os orgasmos, fantásticos”,

9. A moda do momento é o swing Casados há 12 anos, a bióloga Maria e o administrador João, ambos de 41 anos, são swingers assumidos. “É uma forma de tirar o casamento da rotina. A primeira vez que fomos a uma casa de swing, só olhamos. Hoje somos freqüentadores”, diz João. Para encarar essa, ele adverte: os dois precisam ter claros os limites. “Lá há todo tipo de jogos: casais que só aceitam mulheres, outros que permitem mais um homem na relação…”, explica Maria. A vendedora Mariana, 43 anos, foi algumas vezes com o namorado. “Em uma sala chegamos a ver cinco pessoas juntas, transando. A gente, que estava só assistindo, também podia passar a mão. Saímos de lá superexcitados e tivemos uma ótima noite de sexo”, revela.

10. Estética íntima vira mania entre as mulheres Elas descobriram que alguns retoques estratégicos produzem efeitos espetaculares. Há até profissionais especializados nessa área, como a ginecologista Glene Rodrigues, médica assistente do setor de sexologia do Hospital Pérola Byington, de São Paulo. Uma das intervenções disponíveis é o preenchimento dos grandes lábios da vagina com gordura retirada das coxas, técnica de embelezamento que trouxe novo vigor aos encontros da bancária Débora, 42 anos, com o namorado. “Sempre me incomodei com a aparência de minha vulva. Com a plástica, fiquei mais segura e isso se refletiu na cama”, acredita.

11. A onda do crossdressing aguça o desejo Representantes de ambos os sexos são adeptos do crossdressing: homens que se vestem de mulher, e vice-versa. “Não significa que sejam homossexuais, mas sentem prazer em se produzir como o outro”, explica a psicóloga Arlete Gavranic, professora da pós-graduação da Faculdade de Medicina do ABC, na Grande São Paulo. A estudante Cássia, 27 anos, garante que o troca-troca de figurino pode fazer maravilhas na cama. Uma vez ela encontrou calcinhas numa gaveta de um ex-namorado. “Ele disse que, às vezes, gostava de usá-las”, conta. “Pedi que vestisse e me deu um tesão enorme ver aquele homem alto, cheio de pelos nas pernas, com uma calcinha lilás de florzinha. Não resisti à vontade de usar a cueca dele. Foi uma das melhores transas da minha vida”.

12. A internet esquenta a fantasia Navegar na rede antes de ir para a cama é obrigatório para muitos casais. Um programa baixado da web que mostra filmes pornôs apimenta as noites do web designer Saulo, 33 anos, com a namorada: “É excitante ficar com ela escolhendo os filmes, vendo as cenas”.

13. Casadas vivem dia de garota de programaFábio, engenheiro mecânico, 34 anos, e a mulher foram ousados. Combinaram que ela se vestiria de garota de programa e o aguardaria na esquina da Avenida Atlântica, em Copacabana, ponto tradicional de prostituição no Rio de Janeiro. “Ela estava com uma saia mínima, cinta-liga vermelha e blusinha que deixava o umbigo à mostra. Os carros que passavam buzinavam para ela, o que aumentou meu tesão”, conta Fábio. A namorada do produtor cultural Carlos, 27 anos, mandou para o escritório dele um envelope com uma fotomontagem dela e a frase “gatinha sensual quer oferecer a você uma noite de prazer e loucura”. “Pirei! Aquele dia de trabalho custou muito a passar”, confessa.

14. Solteiros também fazem terapia de casal É tendência nos consultórios: “Cresce o número de namorados e noivos que procuram terapia sexual”, garante a psicóloga Arlete Gavranic. Monotonia na relação ou disfunções sexuais são as principais queixas. A publicitária Mariana, 35 anos, e seu namorado estavam juntos fazia um ano quando tentaram esse caminho. “Nossa relação era gostosa, mas morna”, conta ela. Em quatro meses de análise, Mariana descobriu coisas sobre Paulo que ele não teria coragem de lhe contar no dia-a-dia. “Ele adora se masturbar e se excita ao me ver fazendo o mesmo”, revela. “A cama ficou melhor: temos mais intimidade, sabemos melhor o que gostamos.”

20 ideias de sexo para deixá-lo morrendo de tesão

Quer esquentar o clima entre você e seu gato? Dicas de sexo e sedução para deixar qualquer homem louco de prazer

10 dicas para melhorar o sexo

1. Todos os cômodos da casa são ótimos para o sexo. Que tal escolher um deles, a cada dia da semana, para experimentar? Vale tudo: dos lugares óbvios, como quarto e banheiro, até os mais inusitados, como cozinha, despensa, escadas e lavanderia.

2. Deixe o quarto mais aconchegante para a transa espalhando gotinhas do seu perfume pelos móveis e pelas roupas de cama.

3. Na hora do almoço, mande um torpedo para o moço e revele a cor e o modelo da lingerie que está usando. Atice-o para a noite!

4. Se está bronzeada, use peças que exibam as marquinhas, como minissaia e shorts. Na cama, faça-o percorrer as marcas com as mãos.

5. Aposte em aromas afrodisíacos que turbinarão o sexo, como um incenso de almíscar ou vidros com canela em pau espalhados pelo quarto.

6. O gato ligou para você e disse que está chegando? Abra a porta nuazinha e surpreenda-o com um beijaço!

7. Bateu uma vontade de fazer amor no meio da noite? Vista uma calcinha minúscula, vire de bumbum para cima e peça para o rapaz ver se um mosquito a picou.

8. Deu uma folga no trabalho? Ligue para ele e sugira que vá ao banheiro com celular. Então, sussurre coisas bem safadas!

9. Banho a dois é delicioso. Depois de se lavarem com sabonete, massageie o corpo dele com óleo de amêndoas e peça para que faça o mesmo com você. Difícil será sair dali…

10. Friccione uma mão na outra por alguns segundos e, então, acaricie o corpo do seu homem. O calorzinho vai deixá-lo no ponto.

11. Uma lingerie pode mudar todo o clima da transa para melhor. Duvida? Surpreenda o amado com uma calcinha fio dental vermelha. Ele vai adorar o presente!

12. Passe óleo corporal antes de dormir. Ao deitar, esfregue-se safadamente nele. O rala e rola vai empolgá-lo – e muito!

13. Enquanto ele toma banho para trabalhar, deixe no bolso da calça dele um bilhete dizendo o que quer que ele faça com você na cama assim que voltar!

14. Quando for a uma festa com ele, dance, pisque, faça caras e bocas. Se ele estiver distraído, vai entender que você quer estender a farra para a cama após noitada.

15. Ele chegou suado do futebol? Como estará bem molhadinho, aproveite e solte a imaginação ao tatear o corpo do gato.

16. É possível fazer o jantar e deixá-lo com fome de sexo ao mesmo tempo. Vá para o fogão de avental e com uma lingerie bem sensual. Ele mal tocará no prato!

17. Saia de casa sem calcinha. Quando estiverem em algum lugar público, diga isso a ele. O gato vai ficar nervoso, doido, doido!

18. ”Esqueça” uma calcinha no porta-luva do carro dele. Ele logo vai lembrar da gata que tem em casa!

19. Quando sair com ele para dançar, fique colada para ele senti-la bem encaixadinha.

20. Homem ama futebol. Então, experimente surpreendê-lo usando a camisa do time dele e nada mais. Vai ser goleada na certa!

Como aumentar o prazer nas preliminares e na rapidinha

Sem ideia do que fazer para você e ele irem à loucura numa preliminar ou rapidinha?
Ensinamos você a ser criativa e arrasar na cama!

Não basta exibir a lingerie nova, acender uma vela aromática ou usar brinquedinhos eróticos para aumentar o prazer na cama quando não há liberdade de expressão sentimentos e satisfação em estar com o parceiro. “É muito estimulante quando a mulher ou o homem estão realmente excitados e em sintonia. Isso aumenta o tesão e a vontade de estar com o outro”, afirma Lúcia Pesca, psicóloga especialista em sexualidade. Também é preciso saber do que o marido ou namorado gosta. Como? “Experimentando”, aconselha Beth Vieira, do blog A Vida Secreta, sobre erotismo e sexualidade. Acompanhe o que as sexperts recomendam nos vários momentos a dois dentro e fora dos lençóis.

Noite inesquecível
O conceito de romantismo varia de acordo com o gosto do casal. É bom levar isso em conta na hora de definir como e onde será essa noite romântica e o que pode torná-la especial. Três sugestões quentes:

1· Vocês têm um estilo esportivo e gostam de aventura. Nesse caso, uma noite à beira-mar – com direito a fogueira, guloseimas, a lua e uma garrafa de vinho – pode ser inesquecível. Pesquisar um recanto exótico na cidade é outra sugestão.

2· Se a ideia é fazer um jantar íntimo em casa (as crianças podem dormir na vovó!), use a imaginação para criar um ambiente único, bem diferente do habitual. Vale mudar os móveis de lugar e até criar efeitos com tecidos bonitos nas paredes ou no teto. “Deixe o lugar à meia-luz, coloque uma boa trilha sonora no ambiente. Receba-o com um beijo apaixonado, dance para ele fazendo striptease, chame-o para o quarto e faça amor sem pressa, desvendando cada parte do corpo do parceiro”, sugere Lu Riva, especialista em pompoarismo e prazer da mulher.

3· Ele é do tipo mandão, então brinque de ser submissa e sussurre que você vai obedecer a todas as deliciosas ordens dele nessa noite, além de preparar a comidinha que ele mais gosta… Libere a imaginação e voe junto!

Para valer a rapidinha
O sexo rápido, sem hora marcada, não precisa acontecer dentro do carro ou no elevador. Ele pode pintar em casa e ser delicioso se deixarmos rolar sem planejamento, sem pensar na performance. “Quando o sexo por instinto para de acontecer, geralmente isso se deve a sucessivos ‘nãos’ que um parceiro diz ao outro”, avalia Lúcia. Assim, surge o receio de ser rejeitado. A grande dica é permitir que o encontro casual ocorra, porque as rapidinhas contribuem para manter aceso o clima de tesão e surpresa entre os dois.

Sexo surpresa
Você certamente já leu sugestões sobre como surpreender o seu amor, mas também deve ter ouvido relatos de que tudo acabou em frustração: ele deu risada, achou estranho ou simplesmente não se excitou. “Costumo ser cautelosa quanto a coisas sigilosas, pois o que poderia ser um trunfo para apimentar a relação acaba virando um tiro no pé”, adverte Beth Vieira. Para ela, a surpresa que funciona quase sempre é fruto de uma pesquisa caprichada, com muita conversa aparentemente inocente, em que você vai formando uma espécie de arquivo erótico do casal. “Você pode surpreender o parceiro com uma prática sexual nunca experimentada, oferecida como um presente, ou até encenando uma fantasia de ambos”, sugere Beth.

Reacenda
Afinal, por que a gente perde o tesão? Há várias respostas, mas uma das principais é falar de coisas negativas, reclamar e criticar. Comece riscando o discutir a relação do dicionário de vocês. E desejo não depende de chegar a algum acordo, mas de química, de corpo, de como é o dia a dia do casal. Então pergunte-se: o que eu posso fazer para que o nosso relacionamento seja mais prazeroso e a chama não se apague? Evite remoer lembranças chatas e invista em situações que o outro possa reencontrar em você aquilo que o fez apaixonar-se um dia.

5 passos para enlouquecer um homem na masturbação

Dicas para você tornar a masturbação no seu parceiro memorável

A masturbação é tão importante quanto o sexo – e também pode ser muito prazerosa. Confira dicas da personal sex trainer Lu Riva para você enlouquecer o seu parceiro com a masturbação. Arrase na cama!

1. Passe o lubrificante ou o óleo de massagem por todo o pênis, do início até a glande. Segure na base do pênis, exercendo certa pressão, e suba as mãos fazendo leves torções.

2. Pegue delicadamente nos testículos, ora massageando suavemente, ora dando leves puxõezinhos. Intercale o movimento com as torções.

3. Arranhe levemente a pelve com a ponta dos dedos. Passe a mão em volta do pênis, pelos testículos, pela parte interna da coxa…

4. Dê pequenos puxões no pênis, da base até a cabeça, como se fosse um alongamento. Segure a base fazendo pressão e vá subindo a mão devagar.

5. Para prolongar a ereção dele, faça um semicírculo com os dedos na base do pênis e aperte ligeiramente.